| Thành Tiền | 0đ |
|---|---|
| Tổng Tiền | 0đ |
Gừng vốn được ông cha chúng ta sử dụng từ xa xưa như một liều thuốc tự nhiên để trị các triệu chứng về đường ruột cũng như tiêu hoá từ rất lâu, gừng còn là vị thuốc được sử dụng trong một số thang thuốc bắc, thuốc nam. Thế nhưng ít ai biết được rằng gừng còn có những công dụng khác như giảm buồn nôn, chống viêm, chống bệnh truyền nhiệm, tăng cường chức năng não, điều hoà đường huyết và thậm chí là cả giảm cân nữa.
Một số nghiên cứu về gừng cho thấy chất gingerol tìm thấy trong gừng có khả năng giảm viêm hiệu quả. Về cơ bản thì viêm là hiện tượng mà hệ miễn dịch trong cơ thể chúng ta phản ứng lại khi có một tác nhân gây hại. Ví dụ như viêm học là do tác nhân gây hại là thời tiết lạnh chẳng hạn. Thế nhưng viêm mãn tính có thể một trong số những nguyên nhân dẫn đến ung thư, bệnh tiểu đường hay các bệnh về đường tim mạch. Nhờ vào thành phần gingerol mà gừng được xem là một trong số những loại thực phẩm hiệu quả nhất.
Uống trà gừng có khả năng giúp bạn giảm khả năng bị lây nhiều loại bệnh truyền nhiễm. Lý do là gừng có khả năng chống lại một số loại vi khuẩn, nấm và virus hay thấy ở nhiều loại bệnh truyền nhiễm.
Một số nghiên cứu mới nhất còn cho thấy gừng còn có những công dụng tuyệt vời khác như làm giảm buồn nôn, điều hoà đường huyết và hỗ trợ giảm cân. Thế nên uống từ một đến hai tách trà gừng mỗi ngày sẽ có những tác động rất tốt lên sức khoẻ của bạn.
Hãy chiêu đãi bản thân một tách trà gừng nóng. Khi được làm bằng củ gừng tươi , nó sẽ ngon hơn rất nhiều so với trà gừng được ủ từ túi trà cũ. Đó là một thức uống lành mạnh rất tốt cho tiêu hóa, nổi tiếng là làm dịu và chữa bệnh.
Hãy thử làm trà gừng đơn giản, dễ làm này như một cách tiếp thêm sinh lực để bắt đầu ngày mới vào mỗi buổi sáng sớm.
NGUYÊN LIỆU:
CÁCH LÀM:
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
